Assalamualaikum dan selamat pagi.Agak lama tak kemaskini blog....tiada alasan yang kukuh atau yang mantap ....hanya tiada semangat....,tiada idea.....,tiada kekuatan untuk masuk dapur & masak dan ambil gambar seperti biasa....betul- betul tidak bersemangat :(
Selepas sebulan... bulan Syawal yang penuh dengan acara makan-makan dan hanya berpuasa selama 6 hari badan semakin 'comel'....apakata hari ini kita minum jus buah-buahan je ya......
Bahan-bahannya:
1 biji mangga-potong dadu dan simpan dalam freezer hingga keras.
2 biji buah kiwi-kupas kulit dan simpan dalam freezer.
1 potong sedang buah tembikai-potong kecil dan simpan dalam freezer.
Cara-caranya:
- Blend buah mangga hingga hancur dan tuangkan kedalam gelas agak-agak lebih kurang 1/3 gelas
- .Kemudian blend buah kiwi dan tuangkan keatas jus mangga tadi
- Akhir sekali blend buah tembikai dan tuang kedalam gelas yang sama hingga penuh.
- Siap untuk di minum:)
Wah! nampak mantops sangat jus tiga rasa ni.. boleh cuba lak.. tambahan buah kiwi ada lagi.. tq share ye :D
ReplyDeleteSalam cm...boleh cuba ni,terima kasih kongsi hehehe...
Deletesegarnyaaaaaa...
ReplyDeleteSalam makcik yg manissssss :-)) alangkah bestnya kalau dpt meneguk segelas air jus 3 rasa tu :D mewah betulllll sbb 3 rasa dlm satu gelas jimat kan makcik tak yah basuh gelas byk2 hihihi...
ReplyDeleteAsslmkum Cik Manggis.
ReplyDeleteUihh!!!..berclour2..Tapi sihat nih. Alaaa..sue pun sama dah bam bam la juga. Oklah kan.."comel"..sedap sikit bunyinya.. (^_^)