Semalam sarapan pagi roti canai dengan teh tarik.
Kombinasi menu yang sangat tidak sihat.
Lepas sarapan rasa bersalah pada diri sendiri
sebab telah habiskan semua dua keping roti canai.
Ni paling bahaya apabila sedang sgt lapar baru sarapan.
Dah janji dengan anak anak nak ambil healthy.
diet tapi failed.Inilah punca program nak turunkan
berat badan selalunya gagal....
No comments:
Post a Comment